健康

つれづれ

2024振り返り&2025年の目標

ハレルヤ〜✨ みなさん、クリスマスはどうお過ごしになられましたか?🎄 私は両親が教会のクリスマス礼拝に足を運んでくれ、家族でイエス様に感謝を捧げることができました(*´ω`*) クリスマスも終わり、2024年も残りわずか… ということで、今...
つれづれ

食生活改善日記〜Oisix活用編〜

最近はもっぱらコタツ住まい、ビバ⭐︎らんまるです(*´ー`*) 以前、食生活を改善しなければやばい!と決心した記事を書いたのですが… その後どうなっているかといいますと…… Oisixという食材配達サービスに加入し、以前と比べるとかなり良い...
つれづれ

玉ねぎの啓示で食生活改善を決意した話🧅

花粉によって目と鼻が総攻撃を受けております、ビバ☆らんまるです。 花粉症の皆様、共に春を乗り越えましょうね…… 先日、タマネギを通して食生活改善を決意したので、そのことについてお話ししたいと思います🧅 ちなみにアイキャッチ画像は玉ねぎの啓示...